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く、来るかも、、、

ワタシはときどき夜寝ていて、うすぼんやりと目が覚めかけたとき、
「く、来るかも、、、」
ハイ、金縛りに遭います。
これは、体が寝ていて意識だけがある状況なんだ、落ち着け、落ち着け、
と自分に言い聞かせ、体の力を意識して抜いていくと解放されます。
理屈はわかっていても、やはりなると気持ち悪いし、焦ります。
目が開けられないので、ホントに体の上に誰かがのっかってるようなカンジなのです。

つー ( URL ) #-   2005-07-08 00:42:55 [ Edit ]

くるんですね・・・

金縛りは経験ほとんどありません。
あまり心地よい気分ではなさそうですね。
でも、なったらつーさんみたいに、落ち着いて対処するしかないんでしょうし・・・。拒否るとさらに、というのを聞いたことあるようなないような・・・

りよ(管理人) ( URL ) #-   2005-07-08 07:05:49 [ Edit ]

ワタシは別のものが来ます。睡魔くんです。
これ、しょうがないらしいです。「本態性過眠症」とゆー病気で、治せないらしい。ワタシは鬱と合併で来ます。どうやら、脳が、外界のヤなことシャットアウトするためらしいです。(笑)

きりとん ( URL ) #-   2005-07-09 14:20:14 [ Edit ]

きりとんのその症状、わからなくもないです。私は、昔から嫌なことがあると、とにかく眠っています。眠って、気持ちを落ち着ける・・・自分の心に、リセットをかける、そんな感じです。
一時期、この様子が酷かったのですが、最近は少々のことがあっても、ウォーキングで発散できているようです。というか、歩いてる時間って、私は結構物事考えてて、頭の中を整理するのにはいい時間だったりします。

りよ(管理人) ( URL ) #-   2005-07-09 23:13:43 [ Edit ]

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